SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Dieta na masę - prośba o ocenę - baqusss

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha delsterydo: co jest nieodpowiedniego w jego diecie?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2006-03-04 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na ts ex, karnitynce i...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od 1g. jako dodatek do tego wszystkiego co jest w spalaczu/i to chyba powinno wystarczyć/, kick boxing myslę powinien dobrze spełniać rolę coś pośrodku między aerobami a siłówką.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2006-03-04 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunek Kalroii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym zmniejszył ilość białka do 2,2 g na kg całkowitej masy lub 2,2 g na kg LBM, zwiększyłbym z pozostałych kalorii ilość tłuszczu. W praktyce sprawdziesz co jest wart w Twoim przypadku ten wzór i ewentualnie będziesz robił poprawki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2006-03-05 13:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A powiedzcie mi na co jest ten kwas Omega 3?Podejrzewam ze to kwas

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2006-03-05 16:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka 2.0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no włśnie TYKA co jest złego ? mi tylko brakuje warzyw i owoców sorka TYKA jak odpowiadałem nie widziałem twojej odpowiedzi Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-03-05 20:20:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2006-03-05 20:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dług

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bym do starych i powiedział bym, zeby oddali mi kase bo jak nie to pójde na policje, jak powiedzą że mają to w dupie, no to bym poszedł jak policja by nic niezrobiła (Co jest wielce prawdobodobne)to spuściłbym mu taki w******l, żeby całe życie popamiętał, a jak pójdzie na policje to i tak wygra sprawe ten kto będzie miał lepszego adwokata. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2006-03-06 09:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy wykryje mi czy cos biore!! a bierzesz cos co jest zabronione?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2006-03-07 07:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbędny tłuszcz na brzuchu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niewlaściwie wykonanie- chodziło mi głównie o to, że będzie bardzo intensywny co jest głupotą na czczo.. pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2006-03-07 14:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luzik tylko po co jest ta kapsulka? nie bedzie czasem tak ze najpeirew efka zacznie dzialac pozniej thermo speed? wolalbym kumulacje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-03-07 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te didzej wes poczytaj post podwieszony: zanim zadasz pytanie pozniej sie dostosuj podaj niezbedne informacje bo inaczej to ciezka sprawa. a przede wszystkim co jest celem tego cyklu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2006-03-08 06:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co jest?? Holder Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-03-08 13:59:18

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem:/ INTENSYWNOSC TRENINGÓW...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz tu zalezy co jest dla Ciebie priorytetem-sztuki walki czy siłownia Czy trenujesz na siłowni pod kątem sztuk walki czy rekreacyjnie. joł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2006-03-08 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy co jest twoim priorytetem ? masa, rzeźba, wytzymałość ? jaki masz cel ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2006-03-08 22:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    Tochcesz sie zapisac na cos co jest najlepsze na ulice ,czy na tradycyjne kung-fu jak napisałes!!

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12853 Data: 2006-03-09 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] seria rozgrzewkowa 50kg,potem 60kg(te serie zawsze tak samo czuje wiec roznicy nie czulem).Zakladam te 87 kg klade sie i jeden raz z trudem wyciskam:D,siadam i mysle co jest do cholery.Potem zakladam 80kg 3 razy machnalem z trudem,nastepnie znowu sprobowalem 87kg wycisnalem 2 razy.Wkurzylem sie,posprzatem i poszedlem do domu(pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema co jest z tym forum wczoraj nie moglem nic robic bo sie wszystko wieszalo i niwloczalo kojot watpie ze przez to ze na silke nie chodizsz zeby krew ci poszla z nosa ja naszczescie nigdy nie mialem krwotoku z noza ide robic zarcie do szkoly piers z ryzem i jakies kanapeczki itd dzisiaj kalta i barki a o 21 maraton filmowy z kumplami

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 08:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o niej powiecie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lypnik dobra robota! Wiesz co jest dobre! Dzieki za foty, pozdro!

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14655 Data: 2006-03-10 08:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe...problem z Omega3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej malo prawdopodobne wrzuc dietke to bedzie latwiej powiedziec co jest nie tak i jakie to sa omega3 tzn jaka firma, brzuch ma sie zazwyczaj wypchany od duzej ilosci wegli lub niestrawnosci polecam miete powinno troche pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-03-10 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie hormonalne ;/

    Post
    Doping

    jak ma cie wyleczyc jak nie wie co jest powodem takiego stanu? musisz mowic o wszystkim!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2006-03-10 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole korzonkowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najpierw neich ktos stwierdzi co jest powodem ... neurolog się tym zajmie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2006-03-10 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)